Van het racen op het circuit naar relaxen op het water

Stel je even voor, de zon op je gezicht, een zacht briesje door je haar en het gekabbel van het water om je heen. Geen deadlines, geen volle inbox, alleen jij, de boot en rust. Klinkt goed toch? Varen is niet alleen lekker ontspannen, het doet ook serieus wat voor je lijf en hoofd. Of je nu rustig dobbert of actief het roer in handen neemt, je merkt vanzelf dat het goed voor je is.

Even helemaal niks aan je hoofd
Kiezen voor een boat trip Amsterdam is misschien wel de makkelijkste manier om even te ontsnappen aan al die drukte. Het water, de natuur en het ritme van de golven zorgen voor een soort kalmte waar geen yogales tegenop kan. En weet je wat helpt? Zet die telefoon gewoon op stil. Gewoon even niks. Geen meldingen, geen to-dolijstjes, alleen jij en de horizon.

Toch een beetje beweging
Je hoeft echt geen topsporter te zijn, maar varen houdt je ongemerkt toch een beetje in beweging. Touwtje vastmaken, het roer bedienen, beetje balanceren als de boot beweegt. En ondertussen pik je mooi wat zonnestralen mee, goed voor je vitamine D en dus ook voor je humeur en je weerstand. Zo heb je aan het eind van de dag het gevoel dat je iets gedaan hebt zonder dat je kapot bent.

Frisse lucht
We zitten met z’n allen veel te veel binnen. Altijd maar die schermen voor je neus. Kies je voor een avond boottocht Amsterdam, dan heb je daar geen last van. Je ademt frisse lucht in, je ogen krijgen rust en je hoofd wordt vanzelf een stuk helderder. Je voelt je energieker en slaapt die avond waarschijnlijk beter dan in tijden.

Even tijd voor jezelf
Het maakt niet uit of je nu in je eentje het water op gaat of met een groep, varen is ideaal om weer even echt contact te maken. Met jezelf of met anderen. Samen lachen, praten, eten en genieten. Je hoeft niks. Alles mag, niks moet. Dat geeft ruimte in je hoofd en dat werkt. Altijd.

Vrijheid die je nergens anders vindt
Niks is zo bevrijdend als gewoon wegvaren. Geen file, geen drukte, geen verplichtingen. Alleen jij en het water. Dat gevoel van vrijheid is niet te vergelijken met wat dan ook. Even loskomen van alles, opladen en daarna met een frisse blik weer aan wal stappen. Dat is net even anders dan wanneer je op een circuit aan het rijden bent.

Goed voor je humeur
Tijd in de natuur doet wat met je. Echt. Het maakt je vrolijker, minder prikkelbaar en helpt zelfs tegen sombere gevoelens. Combineer dat met wat zon, een beetje bewegen en dat fijne gevoel van varen, en je snapt meteen waarom mensen zo blij van het water worden. Je maakt gelukshormonen aan zonder dat je er iets voor hoeft te doen.

Elke keer een nieuw avontuur
Of je nu een onbekend riviertje ontdekt of een gezellig haventje binnenvaart, varen is nooit saai. Elke tocht voelt als een mini-avontuur. En dat zijn precies de momenten die je onthoudt. Die spontane picknick op het dek, dat uitzicht bij zonsondergang, die ene grap waar je nog dagen om moest lachen. Dat blijft je bij.